Интервю за предаването "Цветовете на Пловдив" по Радио "Фокус" със специалиста по позитивна психология Костадинка Салкова, за това как да възпитаме емоционална интелигентност при децата.

Каква е идеята на тази занималня, г-жо Салкова? С какво ще се занимават децата?

Идеята на тази занималня за игри е да правим мероприятия, в които децата да учат емоционална интелигентност - как да разпознават чувствата си, да ги назовават и да ги изразяват по най-добрия за тях начин. 

Вие сте, предполагам, екип от психолози или сте сама?

Всъщност, аз съм дипломиран наскоро психолог и това е първото нещо, което опитвам да реализирам като събитие.

И каква е възрастта на групата, която обхващате?

Първото, което сме планували, е за деца он 4 до 10-годишна възраст. И вече, според това, как ще протече, дали ще има интерес, мислим да се развием и нататък във възрастови групи, според развитието на децата по-скоро.

И какво ще правят децата по време на тази занималня? Това ще са вид игри, които ще им давате, тематични? Да?

Първоначално ще ги запознаем с емоциите, коя как се казва, как се усеща като чувство в тялото, след което ще има игри, с които да разпознават самите емоцията, или да разкажат история, в която да опишат как са се чувствали, а другите също да се включат в разискването на самата история. Това е примерно.

А как ви е хрумнала идеята да направите това? Защото това наистина е много важно в най-ранна детска възраст да се работи за емоционалната интелигентност на децата.

Самата аз имам дъщеря почти на 6 и виждам, че тя и нейните връстници много трудно в някой момент успяват да изкажат това, което усещат. И реагират по-скоро импулсивно, отколкото да разбират какво чувстват, за да знаят как да реагират правилно. И затова имам интерес към темата.

Наистина има такова нещо – децата тотално се откъснаха от реалния свят, с тези технологии, които сега навлязоха много активно, и не могат да се изразяват, не могат да изразяват емоции, наистина. Но как само от едно събиране ще стане това, смятате ли, че е възможно? Това е един дълъг процес.

По-скоро идеята е да събудим интереса в децата, след което моето лично виждане е, че за всеки вид емоция би следвало да има отделно занимание или поредица от такива, докато те станат уверени в това, което чувстват и могат да изкажат.

Вие ще разчитате на това родителите да запишат децата си в тази занималня. Затова,  разкажете го така, че да можем да ги накараме да проявят интерес към темата и да доведат децата си при Вас. И после ни кажете доколко е важно това и защо е важно.

Идеята на цялото ни събитие е първоначално да запознаем децата с емоциите, коя емоция как се казва, какво изражение има тя вътре в тялото и като демонстрация извън тялото. Да ги научим да бъдат емпатийни към останалите, да проявяват разбиране и да умеят да работят в група, в екип, за да могат и по-лесно да разпознават емоцията в другия. Идеята е това да става през игрите, защото децата не разбират само теория. За тях е важна практиката и това да бъде увлекателно.

Една от игрите, например, които сме подбрали, е "Колело на емоцията“. Всяко дете, завъртайки колелото, попада на емоция, споделя какво знае за нея, може да я изиграе, ако иска, чрез мимика, може да разкаже история. И така, под формата на история, после да може да се обсъди тази история от другите деца.

Например, пада му се на колелото "тъга" и детето трябва да разкаже какво знае за това. Например: Ти как изразяваш тъгата си? Смяташ ли, че този начин е правилен? Как реагират останалите, когато си тъжен? Би ли разказал история, свързана с тъга, кога си бил тъжен за последно?

Отделно, аз се занимавам и с писане. Предстои ми издаване на книги, детски, свързани именно с добротата, с надеждата, с помощта. 

Но идеята е точно това – през приказка те да видят какво е да се върши и нещо лошо, и нещо добро, какви са последствията. Или, как би могъл да помогнеш чрез добри действия и това съответно е някакъв вид чувство, което се поражда.

И съответно те самите да изпитат някакви емоции там. Колко време ще бъдат тези занимания при Вас?

Като продължителност между 2 и 3 часа. Зависи от групата. Първото занимание е 3-часово, защото смятам, че е по-важно да бъде обяснено повече. 

За първи път го правите? Значи на точното място сме и точно навреме, за да ви помогнем. Интересно е, защото това много ни куца. Даже и вече в по-напреднала възраст контактът между децата е много ограничен. Но това всичко си има обяснение.

Всъщност проблемът е, че и някои от родителите са много емоционално неинтелигентни и не могат да си изкажат емоциите по правилен начин. Съответно, една от идеите ми е за в бъдеще да има групово занимание, в което родителят да чуе детето, а детето да бъде разбрано от родителя.

Като че ли едно цяло поколение, а може би и повече, е загубено за тези неща, в начините да изказват емоциите си.

Особено сегашното поколение, което не чете книги, не се интересува и гледа само кратките клипове, много е трудно.

И накрая на заниманията ще направите нещо като дискотека, виждам в анонса ви? Ще има и някакви изненади?

Да. Плануваме да има мини дискотека, да се забавляват. Все пак трябва приятното и полезното да са обвързани. Накрая всяко дете ще получи сертификат, с който да се чувства лично ангажирано и прието в групата, и доволно от себе си. И подаръче ще има за всяка емоция. Планували сме нещо от рода на малък дневник да бъде, или под формата на дневник, в който по-големите особено да описват емоциите си.

А имате ли си спонсори? Някой нещо ще помогне ли с подаръчета например?

Или тепърва ще се развивате!

Тепърва започваме, да.

А защо "Онче – Бонче“ сте го кръстили това лятно занимание?

Защото си мислех за нещо интересно и се сетих, когато бяхме малки, как се брояхме – онче-бонче, счупено пиронче. Това беше най-забавното от подготовката на играта.

А сега тези игри децата не ги знаят изобщо.

Моята дъщеря не знае почти нито една игра, когато й разказвам. Те и в детската градина ни им говорят за тези игри.

Да, да, да, всичко е по-различно. По принцип децата ни сега не излизат много на открито да играят, както някога се е играело. Ами, добра идея имате и пожелавам успех. Събитието е на 12-ти, на Младежкия хълм?

Малко импулсивно реагирахме, тъй като все още нямаме официална зала за по-студените дни и не знам как ще е занапред, но сега да, на 12-ти ги чакаме на Младежкия хълм. За събитието може да се информират във Фейсбук - Занималня за игри "Онче - Бонче". 

Ами, още веднъж ви пожелавам успех!