Сподели Сподели
E-mail Принтирай Копирай този линк
Размер на шрифта Сподели
A A A

Националът на лека атлетика Тихомир Иванов вече е напълно възстановен и поднови тренировки на пълни обороти след контузията, получена по време на финала в скока на височина на Националния шампионат в зала през март.

Олимпийският финалист от Олимпийските игри Париж 2024 отново работи със своя треньор Виктор Нинов, като основният фокус е върху подготовката за Европейското първенство по лека атлетика 2026.

"Всичко върви добре за момента. Трябваше да си взема месец почивка след Държавното, след като се контузих. Премислих си малко пътя към летния сезон и към момента нещата вървят добре, оптимистично съм настроен. Това е може би четвърта седмица след подновяването на тренировъчния процес. В момента сме в обемен период, тепърва ще почваме да скачаме, днес ще ни е първата скокова тренировка. На този етап още градим качества. Смятам, че имам достатъчно време до европейското, което като цяло ми е основната цел“, заяви Иванов пред Българска федерация по лека атлетика.

Той разкри, че травмата се е оказала по-сериозна от първоначалните очаквания:

"Мислех, че е по-лека травмата. За съжаление, се оказа, че имам разтежение на бедрото, на квадрицепса и това отне около двайсетина дена да се възстановя напълно. Благодарение на Галин Рангелов и "Физиозона“ доста бързо успяхме да реагираме. Трябваше да се наблегне на конкретна физиотерапия, за да мога да върна еластичността на мускула. Опитах се да започна да тренирам много по-рано, обаче имаше рестрикция от самия мускул и това не ми позволяваше да го натоварвам.“

Иванов сподели и първоначалните си планове за летния сезон, като засега акцентът остава върху подготовката:

"На този етап не сме планирали състезание извън България. Знаем за турнира "Самарско знаме“ на 3 юни. След това имаме още турнири, в момента водим преговори с мениджъра, нямаме някакъв план все още, честно казано. По-скоро наблягаме на тренировъчния процес в момента. Определено имам нужда от това, след като почти месец не успях да тренирам. Искаше ми се веднага след Държавното, нали евентуално ако участвах на Световното, да подновя тренировъчния процес, но много се промениха нещата, така че за момента нямам план“, добави атлетът.