Уникална здравословна салата за летните дни, която лесно можете да си приготвите вкъщи

©
Ето какво е днешното му кулинарно предложение.
"Мога да предложа салата с една пъстърва отстрани, която да е пак сготвена. Повечето хора обичат фурната, защото се готви по-здравословно. Аз съм за това нещо", каза шефът.
А как да я приготвим?
"Просто се взима пъстърва от магазина. Сол, лимон, мащерка или копър вътре при нея и се слага така чиста да се изпече", обяснява готвачът.
Без мазнина ли?
"Без мазнина, тя е достатъчно мазна. Когато рибата се омазни, губим този ефект, който искаме да е здравословният. Така че чиста рибата, с хартия за печене отдолу на тавата, отгоре върху нея – пак хартия за печене да не изгори, и се готви на 180 градуса за около половин час, като вече накрая може да се махне хартията отгоре, която е върху нея, да хване кожата една хубава такава коричка. И салатата, един най-обикновен микс, зелена, червена салата, айсберг, чери домати, краставица, зехтин, балсамов оцет, сол, каперси който има вкъщи – страхотна салата. И мисля, че понеделник, ако тръгне по-здравословно...", разказва той.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Камала Харис се появи изненадващо на Met Gala
15:38 / 06.05.2025
Венци Иванова: За един професионален готвач ястията са като негов...
14:22 / 06.05.2025
Ето какво представлява мускулната треска всъщност
13:08 / 06.05.2025
Канцерогенен ли е аспартамът?
12:23 / 06.05.2025
Любима българска актриса празнува рожден ден
10:05 / 06.05.2025
Актуални теми