Сподели close
E-mail Принтирай Копирай този линк
Размер на шрифта Сподели
A A A

Ще ви трябват:

– 50 г боровинки

– 50 г къпини

– 1 банан

– 2 с.л. бадемово масло

– 2 с.л. мед

– 4 кубчета лед

– 250 мл бадемово мляко

– Поръска с гранола за сервиране

Как да си го приготвите?

Сложете всички съставки в блендер и пасирайте за няколко минути (или докато всичко се смеси) и сервирайте! Поръсете с малко гранола отгоре и се насладете - супер лесно!