Перфектната "нощна" закуска за шампиони

© lussisworldofartcraft.blogspot
1 1/2 ч.ч. овесен крънч
1 1/2 ч.ч. овесена напитка
1 1/2 ч.л. семена чия
1 ч.л. ленено семе
1/2 ч.л. канела
1 ч.л. лимонов сок
1/2 ябълка
плодове
Начин на приготвяне:
Започваме като си слагаме крънча в купичка. Прибавяме валентната напитка, а след това семената чия и ленено семе, рендосваме малко ябълка ( червена или зелена), после я поливаме леко с лимонов сок и слагаме канела. Разбъркваме всичко.
Хапнете веднага или пък приберете в хладилника.
На следващия ден, само прибавете още малко свежи плодове и приберете за работа или следобедна закуска, пише lussisworldofartcraft.blogspot.com.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
Официално: Натали Трифонова е бременна
19:47 / 23.04.2025
Джордж Клуни за брака си
16:44 / 23.04.2025
Фестивалът "Бръмбазъци" ще зарадва малчуганите в столичния парк "...
12:34 / 23.04.2025
Instagram пусна ново приложение, ще прави конкуренция на TikTok
10:36 / 23.04.2025
Какво причинява киселия вкус в устата и кога е симптом на заболяв...
10:37 / 23.04.2025
Храните, съдържащи най-голямо количество желязо
07:15 / 23.04.2025
Актуални теми