Хората над определена възраст трябва веднага да спрат да пият алкохол
©
Изследванията показват, че пиенето на твърде много алкохол увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.
Пълното спиране на алкохола може да помогне за забавяне на появата на деменция. Това е така, защото директно уврежда нервните клетки в мозъка. В същото време обемът на бялото вещество намалява, което нарушава нормалното функциониране на органа.
Други важни аспекти на превенцията на деменцията включват управление на стреса, здравословно хранене, отказване от тютюнопушене, редовни физически и умствени упражнения и контролиране на кръвното налягане, холестерола и теглото.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Джей Ло отмени всичките си концерти
16:44 / 01.06.2024
Когато плащате с карта онлайн, трябва задължително да спазвате ня...
12:12 / 01.06.2024
Иконата Клинт Истууд на 94: Импровизирайте, адаптирайте се и прео...
18:06 / 31.05.2024
Шеф Андре Токев: Искам да разкажа моята история и да мотивирам хо...
18:02 / 31.05.2024
Иванка Тръмп наруши мълчанието за присъдата на баща си
17:27 / 31.05.2024
Мозъчните вълни показват каква е реалната болка на човек
16:00 / 31.05.2024
Актуални теми