Кардиолог съветва как да се предпазим в жегите

©
Проф. Постаджиян коментира, че климатиците са полезни, ако ги ползваме правилно, защото ни помагат да се разхладим и приспособим към ситуацията навън.
"Все пак когато навън е 50 градуса, вътре не може да се опитаме да свалим температурата до 15. Трябва да има нормален диапазон в разликата "вътре - вън".
По думите му общата популация се адаптира към по-високите температури бързо, но определени групи изпитват по-сериозни проблеми.
"Колкото по-възрастен си и колкото повече придружаващи заболявания имаш, толкова по-тежко приемаш каквото и да е било. От друга страна и те самите трябва да си дават самооценка на състоянието и да не правят неща, които са правили преди 20 години. Да се избират по-хладните части на деня, когато ще има физическо усилие. Другата група обичайно са децата, които невинаги ще поискат допълнително течности и ние трябва да се отнасяме проактивно към тях".
Лекарят напомни да не прекаляваме с алкохола:
"Дали една студена бира разхлажда - отговорът е положителен. Проблемът е че след първата идва втората и третата. Алкохолът, особено концентрираният, има способност да дехидратира организма. Трябва да бъдем особено внимателни".
Най-горещо вчера беше в Русе. Там бяха счупени няколко температурни рекорда през последните дни.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Социализмът ли ни го вмени? Над 80% от българите живеят в собстве...
16:34 / 05.05.2025
Опасно време в три области на страната за Гергьовден, очакват се ...
15:18 / 05.05.2025
Достъпът до сайтовете на институциите е възстановен, министърът р...
15:12 / 05.05.2025
"Възраждане" отново внесе предложение за свикване на референдум з...
14:56 / 05.05.2025
Петър Ганев за въвеждането на еврото и отражението му върху запла...
14:45 / 05.05.2025
Голямо задръстване на АМ "Тракия" преди тунела, шофьорите негодув...
14:31 / 05.05.2025
Актуални теми