Кардиолог съветва как да се предпазим в жегите

©
Проф. Постаджиян коментира, че климатиците са полезни, ако ги ползваме правилно, защото ни помагат да се разхладим и приспособим към ситуацията навън.
"Все пак когато навън е 50 градуса, вътре не може да се опитаме да свалим температурата до 15. Трябва да има нормален диапазон в разликата "вътре - вън".
По думите му общата популация се адаптира към по-високите температури бързо, но определени групи изпитват по-сериозни проблеми.
"Колкото по-възрастен си и колкото повече придружаващи заболявания имаш, толкова по-тежко приемаш каквото и да е било. От друга страна и те самите трябва да си дават самооценка на състоянието и да не правят неща, които са правили преди 20 години. Да се избират по-хладните части на деня, когато ще има физическо усилие. Другата група обичайно са децата, които невинаги ще поискат допълнително течности и ние трябва да се отнасяме проактивно към тях".
Лекарят напомни да не прекаляваме с алкохола:
"Дали една студена бира разхлажда - отговорът е положителен. Проблемът е че след първата идва втората и третата. Алкохолът, особено концентрираният, има способност да дехидратира организма. Трябва да бъдем особено внимателни".
Най-горещо вчера беше в Русе. Там бяха счупени няколко температурни рекорда през последните дни.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Финансист: Еврото поскъпва сериозно, готови сме за него
22:34 / 06.05.2025
Желязков поздрави Мерц: С координирани усилия продължаваме да раб...
21:02 / 06.05.2025
Военният историк Мишо Йорданов: Денят на храбростта винаги е бил ...
19:40 / 06.05.2025
Журналистът Николай Кръстев: Фицо и Вучич отново предпочитат да б...
20:00 / 06.05.2025
Красимир Каракачанов: Армията e била славна, когато България e би...
17:40 / 06.05.2025
Над 160 млади гвардейци посетиха Народното събрание
15:38 / 06.05.2025
Актуални теми
Анкета
Не (21476) | 40% | ![]() |
Да, но отложено и превъртам реклами и съдържание (19746) | 37% | ![]() |
Да, гледам по традиционен начин (12194) | 23% | ![]() |