Сподели close
E-mail Принтирай Копирай този линк
Размер на шрифта Сподели
A A A

Пациентите в предиабетно или диабетно състояние трябва да избягват продуктите, богати на животински мазнини, тези с бързоусвояеми рафинирани захари, бързите въглехидрати. Те трябва да намалят още преработените храни и полуфабрикатите, газираните напитки и алкохола. Режимът обобщи д-р Стела Билчева – ендокринолог в МБАЛ "Св. Иван Рилски“ в Горна Оряховица.

"При добро желание и старателна грижа за себе си, при стриктно спазване на подходящ режим на хранене и двигателна активност, пациентът има шанс да предотврати развитието на хронични усложнения и да живее с диабета в едно добро здравословно състояние“, заключва д-р Билчева.

Тя припомни факторите, които отключват захарен диабет - от една страна е генетичната предразположеност - наличието на близки и роднини с такова заболяване. Сред основните причина са наднорменото тегло, заседналия начин на живот, повишеното кръвно налягане, повишените нива на мазнините в кръвта. Друг съществен фактор е свързан с високите нива на стреса, който е причина, освен за диабета и за почти всички ендокринни заболявания.

"Препоръчително е пациентите със захарен диабет да постъпват за контролни изследвания в болницата два пъти в годината, като по същото време могат да им се направят вливания за превенция за развитието на диабетна полиневропатия и непрекъснато да се проследява кръвната им захар“, посочва още д-р Билчева.

От болницата в Горна Оряховица се похвалиха, че близо 200 пациенти от железничарския град и съседните общини са преминали през ендокринологичния сектор на Второ вътрешно отделение до края на октомври.

"В ендокринологичния сектор реобладаващо се лекуват пациенти със захарна болест, декомпенсация, състояния на кетоацедоза, хипогликемична кома или диабетна полиневропатия. Всички те преминават през консултации с офталмолог, невролог, хирург, проследява се кръвната захар и различни показатели“, обяснява д-р Стела Билчева.

Хората преминават и през обучение за здравословен начин на живот, като в тази връзка получават материали за храненето, двигателната активност, грижата за стъпалата и усложненията на диабета, както и безплатни апарати за измерване на кръвната захар.

Д-р Билчева припомни и първите симптоми, които сигнализират за болестта - повишеният прием на вода, честото уриниране, рязката загуба на тегло, сухота и лепнене на устата. "Нормалните нива на кръвната захар и при двата пола са с еднакви стойности - от 4 до 6 милимола на литър ( mmol/L) кръвна захар, измерена на гладно. При отклонения в стойностите между 6.00 и 6.9 mmol/L, възниква състояние на предиабет и тогава е точният момент хората да почнат да се грижат за себе си, да направят промени в режима на храненето си и в движението, за да може максимално да отложат във времето отключване на захарна болест“, посочва още д-р Билчева.

По думите й, двигателната активност е ключов фактор за поддържането на здравословно състояние за предпазване от диабет, тъй като при физическа активност, мускулите използват захарта за източник на енергия и така, по естествен начин, се понижават нивата на кръвната захар.