Редовният прием на енергийни напитки може да е много опасен

A A

Сподели

E-mail Принтирай Копирай този линк

Размер на шрифта

A A A

Редовната консумация на енергийни напитки увеличава риска от мисли и опити за самоубийство, дори при минимални количества. Това показва мета-анализ на 17 проучвания с над 1,5 милиона участници, публикуван в списание Nutrients.

"Само една кутия енергийна напитка месечно значително увеличава вероятността от негативни последици за психичното здраве", уточняват изследователите.

Колкото по-често се консумират, толкова по-голям е рискът, като връзката се определя като директна и дозозависима.

Според авторите, възможното обяснение е в комбинацията от захар и стимуланти (като кофеин и таурин), които претоварват нервната система, засилват чувството на тревожност и създават условия за влошаване на психичното здраве.