Да си възвърнем силите след боледуване. Представяме ви 4 доказани домашни рецепти:

- Една равна супена лъжица стрити листа от джоджен се заливат с чаена чаша и половина кипяща вода, покриват се с капак и се оставят да киснат 2 часа. Чаят се прецежда, разделя се на 3 части и се пие 3 пъти на ден преди хранене, без да се подслажда. Подходящ е също при физическа и умствена преумора.

- Разбиват се на крем две супени лъжици мед, една чаена лъжичка прясно масло, един жълтък (от домашно яйце) и един банан. Сместа се приема се сутрин един час преди ядене.

- Счукват се 300 г орехови ядки, смилат се по 300 г сушени кайсии и стафиди, 2 лимона с корите. Всичко се смесва добре с 300 г мед. Приема се по 1-2 чаени лъжички дневно. Съхранява се в хладилника.

- Сто грама необелени корени от блатен аир се варят в 1 л вода 10 минути и се прецеждат. Течността се излива в пълна с вода вана. Престоява се в нея 15 минути, но не вечер, тъй като действа възбуждащо. Тази баня е особено полезна при състояния на изтощение след дълго боледуване, както и при различни болести на обмяната на веществата.

Източник: zdrave.to