02:00 / 17.08.2025
2013
Те са два от най-популярните и широко използвани ежедневни продукти и често са хвалени заради своите здравословни свойства. Д-р Карън Загиян, сертифициран хирург от Лос Анджелис, обаче изглежда е на различно мнение. Експертът сподели със своите 50 000 последователи в Instagram, че тези два на пръв поглед невинни продукта всъщност биха могли да повлияят на дългосрочното здраве на червата, потенциално увеличавайки риска от рак.
"Невинната“ вода за уста
Първата в списъка със забранени продукти на д-р Загиян е водата за уста - продукт, който се счита за основен за устната хигиена. Експертът обаче предупреждава, че тя може да причини повече вреда, отколкото полза.
"Никога няма да намерите вода за уста в моята къща“, каза той, позовавайки се на нарастващ набор от научни доказателства, че популярният продукт може да наруши оралния микробиом - баланса на добрите бактерии в устата - и, като по този начин, да повлияе негативно на чревните бактерии.
Скорошно испанско проучване установи, че липсата на три ключови вида бактерии в устната кухина – вероятно елиминирани чрез прекомерна употреба на вода за уста – е свързана с повишен риск от рак на дебелото черво. Въпреки че са необходими повече изследвания, откритията повдигат важни въпроси относно нежеланите последици от "прекомерното почистване“ на устата.
"Полезните“ мокри кърпички
Вторият продукт, който д-р Загиян избягва, са мокрите кърпички, особено тези, предлагани на пазара за хигиена след баня. Те може да улеснят правилното почистване на зоната в сравнение с тоалетната хартия, но д-р Загиян предупреждава, че могат да носят скрити рискове.
"Никога няма да ме видите да купувам мокри кърпички“, сподели той. "Много пациенти идват с перианален дерматит и кожни обриви от използването на мокри кърпички. Аз самият никога не ги използвам, дори не и за децата си. Използвам вода.“
Експертите казват, че остатъчната влага от мокрите кърпички може да създаде среда, благоприятна за растежа на бактерии, пише ygeiamou.gr. Това от своя страна може да доведе до инфекции, кожни лезии и дори да увеличи риска от някои вирусни инфекции.
Младите пациенти непрекъснато се увеличават - Какво не е наред?
Съветът на д-р Загиян идва във време, когато случаите на колоректален рак се увеличават в световен мащаб, особено сред младите хора. Статистиката показва, че родените около 1990 г. са почти 2,5 пъти по-склонни да развият рак на червата, отколкото някой, роден през 1950 г. Експертите смятат, че до 2040 г. се очаква както новите случаи, така и смъртните случаи, свързани с този рак, да се увеличат значително.
В опит да обяснят бързото увеличение на случаите, скорошна теория на изследователи от Университета в Маями свързва тенденцията с феномен, наречен "ускорено стареене“ : Това са хора, чиято биологична възраст е по-стара от хронологичната им възраст, поради начин на живот или фактори на околната среда. Според проучването всяка година ускорено стареене е свързана с 16% увеличение на вероятността от развитие на полипи, които с течение на времето могат да се развият в рак. Фактори като неправилно хранене, липса на физическа активност и излагане на химикали в храните и продуктите от ежедневието допринасят за това преждевременно стареене.
Все повече доказателства сочат, че ултрапреработените храни (УПХ) са ключов рисков фактор. Проучване от 2023 г., публикувано в Clinical Nutrition, открива последователна и значима връзка между високата консумация на УПХ и повишения риск от няколко вида рак, включително рак на дебелото черво. Друго проучване от Сингапур показва, че метилглиоксал – съединение, освобождавано по време на храносмилането на сладки и мазни храни – може да повлияе на ген, отговорен за потискането на туморите.
Симптоми, за които да внимавате:
Ракът на дебелото черво остава един от най-смъртоносните. Ключовите симптоми включват:
- Ректално кървене или кръв в изпражненията
- Постоянна коремна болка или спазми
- Забележима бучка в корема
- Подуване на корема или дискомфорт
- Умора
- Необяснима загуба на тегло
Въпреки че са необходими повече изследвания, за да се разбере напълно връзката между продуктите за лична хигиена и здравето на червата, препоръките на д-р Загиян служат като напомняне, че дори най-често срещаните домакински предмети могат да бъдат свързани с неблагоприятни последици за здравето.
Докато учените продължават да изследват виновниците за нарастването на случаите на рак на червата, малки промени в начина на живот могат да предложат просто, но съществено ниво на защита.
