13 причини да включим колаген в грижата си за кожата

©
Но как точно действа и защо трябва да му обръщаме специално внимание? Edna.bg разкрива 13 причини, които ще ви убедят, че колагенът е вашият най-добър приятел в грижата за красотата.
Стяга и поддържа еластичността на кожата
Колагенът съставлява около 80% от кожата ни и е отговорен за нейната здравина и еластичност. С напредването на възрастта производството му намалява, което води до загуба на плътност и поява на бръчки. Допълнителният прием на колагенови пептиди може да помогне за възстановяването на еластичността и стегнатостта на кожата.
Намалява фините линии и бръчки
Клинични проучвания показват, че редовният прием на 2,5 g колагенови пептиди дневно може значително да намали дълбочината на бръчките след 8 седмици. Това се дължи на стимулирането на фибробластите – клетките, които произвеждат нов колаген.
Осигурява дълбока хидратация
Колагенът действа като естествен магнит за влагата в кожата. Ако усещате кожата си суха и дехидратирана, това може да се дължи на намаленото количество колаген. Допълването му подобрява водния баланс и прави кожата мека и свежа.
Ускорява възстановяването на кожата
Малки порязвания, пъпки или белези – всичко това може да изглежда по-малко видимо, ако приемате достатъчно колаген. Той участва в изграждането на нова тъкан и подпомага бързото възстановяване на кожата.
Предпазва от вредното влияние на UV лъчите
Слънцето е един от основните фактори за преждевременно стареене на кожата. Колагенът действа като естествен щит срещу вредното влияние на UV лъчите, като подобрява структурата и устойчивостта на кожата.
Укрепва ноктите и косата
Ако ноктите ви се чупят лесно, а косата ви изглежда изтощена, вероятно тялото ви се нуждае от повече колаген. Той подсилва кератина, основния градивен елемент на косата и ноктите, и ги прави по-здрави.
Намалява целулита и стриите
Тайната на гладката кожа не е само в антицелулитните кремове. Колагенът подобрява структурата на съединителната тъкан и намалява видимостта на целулита и стриите.
Подобрява тонуса и сиянието на кожата
Искате свеж и здравословен блясък? Колагенът стимулира обновяването на клетките и допринася за равномерен тен и озарен външен вид.
Поддържа естествения антиоксидантен баланс
Свободните радикали са основните виновници за стареенето на кожата. Колагенът съдържа аминокиселини, които действат като антиоксиданти и предпазват кожата от оксидативен стрес.
Засилва производството на други важни протеини
Колагенът стимулира производството на еластин и фибрилин – два протеина, които са ключови за младежкия и стегнат вид на кожата.
Успокоява възпаленията и зачервяванията
Ако имате чувствителна кожа, склонна към зачервяване, колагенът може да бъде естествен начин за намаляване на възпалението и раздразненията.
Подобрява плътността на дермата
По-плътната кожа означава по-здрава и устойчива дерма. Приемът на колаген повишава нейната устойчивост и способността ѝ да се възстановява.
Дава дългосрочни резултати
За разлика от козметичните продукти, които действат само на повърхностно ниво, колагенът работи отвътре, за да поддържа красотата ви в дългосрочен план.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Феновете на Селена не прощават
22:08 / 01.05.2025
Това летище се смята за най-страшното в света - ето защо
21:08 / 01.05.2025
Ето какво издава използването на емотикони за личността ни
15:56 / 01.05.2025
Откриха исторически артефакти при разкопки за нова метростанция в...
14:01 / 01.05.2025
Русита Боева: Имам лична емоционална натовареност с песента "Забл...
11:20 / 01.05.2025
Отбелязваме Международния ден на труда
05:30 / 01.05.2025
Актуални теми