Магнитните бури могат значително да повлияят на благосъстоянието на хората. Какво да очакват метеочувствителните хора през последния месец на пролетта? 

Според метеоролозите през май ще има много магнитни бури на Слънцето, чието влияние ще се усети и на Земята. Метеоролозите съобщават, че те ще бъдат с различна интензивност в началото, средата и края на месеца.

Кога да очакваме магнитни бури през май 2025 г.?

Силна магнитна буря: 5-7 май.

Магнитна буря с умерена интензивност: 2, 18-20, 28 май.

Слаба магнитна буря: 10, 21 май.

Какво е магнитна буря?

Магнитните бури са реакцията на магнитосферата на резки удари и налягане от слънчевия вятър. Магнитният щит на Земята просто започва да трепери и да се колебае поради слънчеви изригвания, което се отразява на цялото земно поле и съответно на хората. Те траят от няколко часа до няколко дни, а интензивността им влияе пряко върху нашето благополучие и настроение.

Как да се сведе до минимум въздействието на магнитните бури?

За да се справите по-лесно с дните на повишена геомагнитна активност, се препоръчва:

- следете режима си на сън - адекватната почивка ще помогне на тялото ви да се справи със стреса;

- пийте повече вода - това помага за нормализиране на метаболизма;

- ограничете стреса - избягвайте пренапрежение и отделяйте време за почивка;

избягвайте алкохола и кофеина - те могат да увеличат главоболието и скоковете на кръвното налягане;

- разхождайте се повече на чист въздух - умерената физическа активност помага за стабилизиране на състоянието.