Застойна сърдечна недостатъчност (ЗСН), известна още като сърдечна недостатъчност, е състояние, при което сърдечният мускул отслабва и не може да изпомпва достатъчно кръв, за да задоволи нуждите на тялото. Въпреки че състоянието не е обратимо или лечимо, то може да се контролира с диета, лекарства и промяна в начина на живот. Повечето хора със застойна сърдечна недостатъчност (ЗСН) водят здравословен живот в продължение на много години, стига да се грижат максимално за сърцето си и да не пренебрегват лекарствата. За тази цел е важно да се проверява сърцето ви всяка година, особено ако сте над 40 години, имате затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет или ако във вашето семейство има сърдечни заболявания. Освен това, има и някои ранни признаци, че сърцето ви не работи, така че внимавайте за тях...

Умора и слабост

Един от най-ранните признаци на сърдечна недостатъчност е чувството на необичайна умора или слабост, дори по време на прости ежедневни дейности като качване на стълби, пазаруване или ходене на кратки разстояния. Това се случва, защото сърцето не изпомпва достатъчно богата на кислород кръв към мускулите и органите, което води до постоянно чувство на изтощение. Хората често отхвърлят тази умора, като просто свеждат до остаряване или загуба на форма, но тя може да бъде предупредителен знак за сърдечна недостатъчност.

Задух

Задухът, особено по време на физическа активност, е често срещан ранен симптом. В началото може да го забележите само при упражнения или домакинска работа. С течение на времето може да се появи дори при почивка или легнало положение. Някои хора се събуждат през нощта, чувствайки се задухани, и трябва да седнат или да станат от леглото, за да дишат по-лесно. Това се случва, защото течност може да се натрупа в белите дробове, когато сърцето не изпомпва кръвта ефективно.

Подуване на краката, глезените и стъпалата

Подуването често започва в долните части на тялото, като стъпалата, глезените и краката. Това подуване се случва, защото намалената изпомпваща способност на сърцето кара кръвта да се връща обратно във вените, принуждавайки течността да се насочва към околните тъкани. Много хора игнорират лекото подуване или го отдават на твърде дълго стоене или горещо време, но постоянното или влошаващо се подуване може да сигнализира за сърдечна недостатъчност.

Упорита кашлица или хрипове

Кашлица, която не отшумява или произвежда бяла или розова слуз, може да е признак за натрупване на течност в белите дробове поради сърдечна недостатъчност. Този симптом често се бърка с настинка, алергии или бронхит, така че може лесно да се игнорира. Ако кашлицата е придружена от хрипове или задух, трябва да се прегледа от лекар.

Бърз или неравномерен сърдечен ритъм

Когато сърцето се затруднява да изпомпва кръв, то може да бие по-бързо или неравномерно, за да компенсира. Това може да причини палпитации - усещане за трептене или пулсиране в гърдите. Хората понякога пренебрегват тези усещания или смятат, че са причинени от стрес или кофеин, но те могат да показват влошаване на сърдечната функция, пише timesofindia.indiatimes.com.

Трудност при упражнения

Намалената способност за упражнения или извършване на нормални дейности е друг фин признак. Може да се почувствате уморени по-бързо или да се чувствате задух след задачи, които преди сте вършили лесно. Този спад на физическия капацитет често се обвинява в стареене или липса на физическа форма, но може да бъде ранен симптом на сърдечна недостатъчност.

Загуба на апетит и гадене

Сърдечната недостатъчност може да намали притока на кръв към храносмилателната система, причинявайки чувство на пълнота, гадене или загуба на апетит. Тези симптоми често се пренебрегват или се приписват на стомашни проблеми, но те могат да бъдат свързани с намалената изпомпваща способност на сърцето.

Объркване или затруднена концентрация

Промените в кръвния поток и химичният дисбаланс, причинени от сърдечна недостатъчност, могат да повлияят на мозъчната функция. Това може да доведе до объркване, проблеми с паметта или затруднена концентрация. Членовете на семейството или полагащите грижи може да забележат тези промени преди самия човек, но те са важни признаци, за които трябва да се съобщи на медицински специалист.

Внезапно наддаване на тегло

Бързото покачване на тегло за няколко дни може да бъде причинено от задържане на течности, често срещан проблем при сърдечна недостатъчност. Това може лесно да се пропусне, ако не следите редовно теглото си, но е критичен признак, че сърдечната недостатъчност може да се влошава.