Психотерапевт: Няма магазин, в който да не се продават, включително и по бензиностанциите! Влияят на съня и водят до раздразнителност
©
"Проблемът е, че при системна употреба може да се стигне до психични разстройства. Енергийната напитка влияе на съня и човек не може да спи. Това води до раздразнителност, нарушава способността на младия човек да учи, да запомня, да се концентрира. Тогава той отново посяга към енергийните напитки, за да се събуди, да му дойде енергия. И се получава един омагьосан кръг", коментира още тя пред Zdrave.to.
"Продължителната употреба на енергийни напитки може да доведе до депресия, тревожни разстройства, трайно нарушение на съня... Възрастни също употребяват енергийни напитки, а ние сме пример за младите. Те виждат, че ние пренебрегваме рисковете, а и много известни актьори рекламират енергийни напитки, и престават да имат притеснения да ги използват. Няма откъде да дойде критичното мислене у младия човек, ако ние не го научим да мисли по този начин.
Смесването на енергийни напитки с алкохол е още по-пагубно, защото при коктейла с енергийна напитка човек не усеща кога е преминал собствената си граница и e пиян. Младият човек може да развие и зависимост поради високото съдържание на кофеин, както и поради усещането за "вдигащо действие" и подобряване на настроението. Ако на един ученик му е трудно в училище или пък е скъсал с гаджето, започва търси този повдигащ ефект, да приема нещо отвън, което бързо и лесно да подобри неговото настроение", допълни специалистът.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Идват дни с мощни магнитни бури
20:47 / 23.01.2025
Елена Йончева: Българските моряци са имали контакт със семействат...
20:34 / 23.01.2025
ВМА: Двамата български моряци от екипажа на Galaxy Leader се нами...
18:51 / 23.01.2025
Главчев с емоционална публикация по повод завръщането на българск...
18:40 / 23.01.2025
Политологът Слави Василев: Радев не иска да материализира доверие...
20:23 / 23.01.2025
Димитър Гърдев: Абсолютно нехайство е България да губи пари по ПВ...
18:36 / 23.01.2025
Актуални теми