Как да се предпазим и лекуваме от грип?

©
Грипът е остро инфекциозно заболяване, което се характеризира с висока заразност и повсеместно разпространение. При кихане и кашляне болният отделя капчици секрет, съдържащ вируси, които могат да достигнат на разстояние до един метър и да бъдат вдишани от близкостоящи лица. Възможно е индиректно предаване на вирусите чрез контаминирани ръце и предмети. Най-често протича с повишена телесна температура, главоболие, мускулни болки, силна отпадналост, възпаление на горните дихателни пътища, кашлица, хрема. Грипът може да се усложни и да протече тежко, с развитие на синузит, отит, ларинготрахеит, бронхит, бронхиолит, пневмония, миокардит, енцефалопатия/енцефалит, информират от Столична регионална здравна инспекция.
Кои са най-уязвимите групи?
- Хората над 65-годишна възраст, в т.ч. и потребителите на медикосоциални услуги;
- Лицата с хронични белодробни, сърдечно-съдови, ендокринни (диабет), бъбречни, чернодробни, неврологични и хематологични заболявания;
- Имунокомпрометирани лица;
- Деца на възраст под 5 години;
- Бременни жени;
- Лица, чиято професия е свързана с висок риск от заразяване – учители, лекари, специалисти по здравни грижи, медицински специалисти, работещи в медико-социални институции и друг медицински персонал; полицаи; служители в градския транспорт и други социални групи.
Кои са начините на предпазване?
- Добра лична и обществена хигиена;
- Спазване на физическа дистанция;
- Ограничение на колективните дейности;
- Самоизолация;
- Използване на маски и други лични предпазни средства;
- Прилагане на респираторен етикет – кихане и кашляне в сгъвката на лакътя;
- Често проветряване на помещенията;
- Ползване на дезинфектанти на спиртна основа;
- Основно средство за предпазване от грип и свързаните с него усложнения е сезонната профилактика с противогрипни ваксини, предназначени за възрастни и деца над 6-месечна възраст.
При поява на симптоми, характерни за заболяването:
- Веднага се консултирайте с личните си лекари. При грипна епидемия е по-вероятно да сте болни от грип, а не от банална респираторна инфекция.
- Не се лекувайте сами. При самолечение, особено при възрастни хора и страдащи от хронични заболявания, често се стига до усложнения.
- При неповлияване от провежданото лечение или при влошаване на състоянието, веднага се консултирайте с лекар. Изчакването може да бъде много опасно за вашето здраве.
- Хранете се с разнообразна лека храна и пийте много течности.
- Ограничете контактите си с членове на семействата и други хора
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
Първан Симеонов: Борисов е във фаза на активен политически апетит...
21:58 / 15.02.2025
Още двама се отказаха от битката за председателското място в БСП
21:30 / 15.02.2025
Силното земетресение в Гърция е било усетено и у нас
20:20 / 15.02.2025
НИМХ: Сняг и виелици от утре до сряда, после минус 15 градуса
19:00 / 15.02.2025
Още един кандидат се оттегли от надпреварата за БСП - девет души ...
15:39 / 15.02.2025
Фермер: Вносът на сухо мляко продължава, живеем в държавата на ме...
15:14 / 15.02.2025
Актуални теми