Д-р Марин Пенков: Състаряваме мозъка си преждевременно чрез вредните си навици

©
По думите му състаряваме мозъка си преждевременно чрез вредните си навици – цигари, алкохол, недоспиване, екраните.
Много важна за мозъка е хомеостазата – балансът на всичко в човешкото тяло. "Ако човек може да дозира всичко правилно, това би било прекрасно, защото дори негативните емоции са важни за нас. Страхът, дори агресията по някой път също са важни емоции. Бързата смяна на крайни емоции е много негативна“, обясни д-р Пенков.
Стресът неизбежно оказва влияние върху целия организъм, не само върху мозъка. Експеримент показва как мозъкът действа при риск – при хазартна игра с виртуални и реални пари. "Емоциите на хората, които играеха с виртуални 20 лева, бяха много по-малки като изражение в зоната, които отговаря за това. Когато влязоха с реални 20 лева в джоба, които могат да удвоят или изгубят, същата зона беше два пъти по-голяма като обем“, обясни специалистът.
Няма конкретни изследвания, които да показват физиологични промени в мозъка в сравнение с преди 20-30 години. В следствие на бързите екранни стимули обаче се появява Синдромът на дефицит на вниманието и хиперактивност например. "Тези стимули върху мозъка са много леснодостъпни, много директни. Има доста изследвания, че децата, които играят компютърни игри, имат много развита фина моторика, по-бързо и лесно взимат някакви решения. Така че винаги медалът има две страни“, допълни д-р Марин Пенков.
пон | вто | сря | чтв | пет | съб | нед |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Президентът: Да не забравяме, че България е била сред водещите в ...
23:05 / 11.05.2025
Медици отиват на поредна среща със здравния министър през новата ...
22:43 / 11.05.2025
Какви рискове крие протеиновата диета?
22:11 / 11.05.2025
Томислав Дончев: Румен Радев иска да разбие правителството на Жел...
21:09 / 11.05.2025
Предупредиха: Май и юни ще са натоварени за борба с градушките
21:04 / 11.05.2025
Кой е Ленин Станоев? Човекът, който развя знаме със сърп и чук в ...
20:39 / 11.05.2025
Актуални теми
Анкета
Не (21576) | 40% | ![]() |
Да, но отложено и превъртам реклами и съдържание (19815) | 37% | ![]() |
Да, гледам по традиционен начин (12238) | 23% | ![]() |